2018.10.26更新
肌寒さを感じる気候になってきたこの頃です。
ですが、秋は食欲の秋というくらい美味しいものであふれていますね。さんま、松茸、栗、ぶどう・・・・新米
先日、実家から新米が届きました。農家ではないのですが、両親が丹精込めて作ったお米です。よく、パン派米派で別れますが私は断然、米派です。
そんな米派の私にとって新米は、危険な食べ物です。美味しくて美味しくていつもに増して食べてしまいます。思春期の男の子のように。。。もうだいぶいい年齢なので美味しいものを少量堪能し、暴食には気を付けたいと思います。
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2018.10.11更新
１０月に入り一気に秋らしい気候になってきました。
先日、長野に行った際にはもう木々が色づいて紅葉が始まっていました。
過ごしやすい気候にはなりましたが、季節の変わり目は何かと不調が起きやすいですね。
体調を崩したり、お肌の調子が悪かったりと・・・私は、後者でしてここ何日か体が痒くストレスを感じています。
もちろん皮膚科に勤務しておりますので、痒みが強いときはステロイドの薬を塗り、基本は保湿をして様子をみております。
加齢により免疫が下がっているせいもあるかと思いますが、季節の変わり目は特に気を付けなければなりませんね。
規則正しい生活を心掛けようと思います。
皆様も、ご自愛ください。
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ニキビやお肌のことでお悩みでしたら、世田谷区・用賀にある「用賀皮膚科」まで。
お気軽にご来院・ご相談をお待ちしています。
